Okulokoherentā tomogrāfija (OCT) VCA

Karsto akmeņu masāža

Karsto akmeņu masāža ir unikāla un efektīva metode, kas piedāvā ne tikai fizisku atpūtu, bet arī garīgu atjaunošanos. Karsto akmeņu masāža mazina sāpes, muskuļu krampjus, mīkstina audus, regulē sirds, asinsvadu un nervu sistēmas, darbojas pret stresu, kā arī izsilda ķermeni. Karsto akmeņu masāžu veic ar dažāda lieluma slīpētiem bazalta akmeņiem, kas pirms tam tiek uzsildīti līdz aptuveni 50–60 °C temperatūrai. Masāžu veic izmantojot īpašu tehniku, kombinējot ar pilna ķermeņa klasiskās masāžas tehniku un papildinot ar ēterisko eļļu aromātu. Masāžā lieto dažāda izmēra akmeņus, tos mainot un piemērojot dažādām ķermeņa daļām. Ar lielākajiem akmeņiem masē muguru un kājas, ar mazākajiem – pirkstus, kaklu, seju. Iedarbojoties uz dziļākiem muskuļaudiem, karsto akmeņu masāža sniedz dziļu relaksāciju, mieru un atjaunošanos.

 

Karsto akmeņu masāžas iedarbība:

  • relaksācija un stresa mazināšana
  • vielmaiņas uzlabošana
  • asinsrites uzlabošana
  • muskuļu sāpes un spriedzes mazināšana
  • imunitātes stiprināšana

Masāža ieteicama, lai uzlabotu vispārējo labsajūtu, taču jāņem vēra daži ierobežojumi, riski:

  • Sirds un asinsvadu slimības
  • Grūtniecība
  • Ādas slimības un bojājumi
  • Jebkādas iekaisuma slimības
  • Akūtas infekcijas slimības, ieskaitot gripu un SARS
  • Ļaundabīgi un labdabīgi audzēji
  • Dermatoloģiskas problēmas